Prevalência da má qualidade do sono e suas repercussões entre os acadêmicos que estudam no período noturno e trabalham durante o dia e os que não trabalham

Resumo

Objetivo: Foi relacionar o sono com a qualidade de vida e os níveis de ansiedade. Métodos: Foram avaliados 602 universitários do período noturno que trabalham e não trabalham, por meio dos seguintes questionários: Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh, a Escala de ansiedade de Hamilton, Versão Brasileira do Questionário de Qualidade de Vida – SF-36 e um questionário complementar elaborado pelos pesquisadores. Resultados: Dentre os 444 acadêmicos que trabalham 330 tiveram qualidade do sono boa, dos quais 300 tiveram qualidade de vida boa e 164 apresentaram ansiedade menor. Já os 158 acadêmicos que não trabalham, 104 apresentaram sono bom, 102 qualidade de vida boa e 54 ansiedade menor. Conclusão: Houve prevalência de índices de qualidade de sono e vida bons, tanto em universitários que trabalham, quanto nos que não trabalham. Os classificados com sono bom, a maioria apresentou ansiedade menor, enquanto que aqueles com sono ruim tiveram ansiedade maior.